南瓜と豆味噌のミルク煮【健康推進課】
作り方
コツ・ポイント
【1人分の栄養価】
エネルギー160kcal、たんぱく質6.3g、脂質3.4g、カルシウム115mg、食物繊維5.3g、食塩相当量0.6g
エネルギー160kcal、たんぱく質6.3g、脂質3.4g、カルシウム115mg、食物繊維5.3g、食塩相当量0.6g
このレシピの生い立ち
【このレシピは、過去に配布したレシピ集「ちょうどよいバランスの食生活」に掲載されたレシピです】
令和6年度は、減塩をテーマにレシピを掲載しています!
令和6年度は、減塩をテーマにレシピを掲載しています!