牛挽肉や牛薄切りで、緊急ビーフカレー
Description
じっくり数時間かけて煮込むのは待っていられない!無性に今カレーライス食べたいけどレトルトの買い置きもない!そんな時に♪
材料
(2人分)
市販のカレールウ(ここではジャワカレー辛口の分量記載)
2皿分(3かけら)
1/2個
1/3本
1〜2個
100g
ブロッコリーやカボチャやししとう、ほうれん草等
お好みで
2合
酒か白ワイン
60cc
作り方
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2
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鍋に、水・酒か白ワイン・①を入れて、沸騰させます。
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3
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沸騰したら、コトコトと沸騰が保てるくらいまで火を弱めて、時々おたまでアクをすくいながら10分ほど煮こみます。
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4
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鍋を煮込んでいる間、冷凍の肉を使うなら解凍させておきます。
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5
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鍋のニンジンが黄色っぽくなり泳ぐようになってきたら、牛肉(薄切りか挽肉)を加えて混ぜて、ルウも割り入れます。
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6
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ここでは分量外のブロッコリーも入れました。水気が減ったら水を足します。弱火で5〜6分煮て、とろみがついたら火を止めます。
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7
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白米と共に皿に盛り付けて出来上がりです♪
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8
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【2023/3/20】おかげさまで「ビーフカレー」人気検索トップ10しました。カレーライス大好きなので嬉しいです♡
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コツ・ポイント
市販のルウを加えたら、カレーが鍋に焦げ付きやすいので、ゆっくり返すように大きく混ぜながら煮込みます。
分量外の野菜などを追加する場合は、火の通りの早いものを。そうでなければ②に加えます。
分量外の野菜などを追加する場合は、火の通りの早いものを。そうでなければ②に加えます。
このレシピの生い立ち
レシピの紹介文にあるように、まさにカレーライスが急に食べたくなりました。煮込むのは面倒だし、時間がかかる…待っていられない…(><) でもビーフカレーが好き♡ と思い、冷凍してあったしゃぶしゃぶ用のスライスで作りました。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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