枝豆のスパイスソテー(サブジ)の画像

Description

クミンの食感とスパイシーな香り♪中毒性あり。

材料

冷凍枝豆
100g〜好みの量
ピュアオリーブオイル
大さじ1
★唐辛子
1本〜このみで
★クミンシード
小さじ1/2
■ターメリックパウダー
小さじ1/4
■チリペッパー(パプリカでも)
小さじ1/8
■塩
適量
■黒胡椒
適量

作り方

  1. 1

    写真

    フライパンにオリーブオイルと★を加えて弱火にかける。
    唐辛子はホールのままでもちぎっても。

  2. 2

    写真

    ニンニクとクミンの香りが立ってきたら枝豆を加えて炒める。弱火のまま。

  3. 3

    写真

    枝豆が温まったら火を止めて■のスパイスを加えてよく混ぜ合わせ塩、胡椒で調える。

  4. 4

    写真

    完成★

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

スパイスカレーにハマって毎日スパイスを使ったご飯作りの生活をしております。
レシピID : 7319706 公開日 : 22/09/22 更新日 : 22/09/22

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
Remtan
枝豆の量が多過ぎたかパンチが弱かった。また作ります。