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もやしときゅうりの中華風サラダ

もやしときゅうりの中華風サラダの画像

Description

節約レシピ時短レシピです！！

材料 （2人分）

もやし
1袋
キュウリ
1本
☆ポン酢
大さじ2
☆白いりごま
小さじ4
☆ごま油
小さじ2
一味とうがらし
お好みで

作り方

  1. 1

    鍋に水を入れ沸かして火を止め、もやしを入れて３０秒ほど全体をかき混ぜ
    ザルにあげて湯切りする

  2. 2

    きゅうりを千切りにする

  3. 3

    ボウルまたは深いお皿に☆を混ぜ合わせもやしときゅうりを加えてあえる

  4. 4

    最後に一味を振って完成！！

コツ・ポイント

お子様が食べる時は一味なくてもOKです！

このレシピの生い立ち

特になし！！
レシピID : 7318036 公開日 : 22/09/20 更新日 : 22/09/20

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3件 (3人)
2022年11月23日
写真
KOTARO1230
有りがちなハムは無くても大丈夫！！栄養満点でヘルシーなもやしをたっぷり食べられる絶品レシピですね〜🥹👍
#もりもり食べられる #もやしたっぷり #中華サラダはこれ

載せていただきありがとうございます^ ^

2022年10月13日
写真
みなぴっぴ☆
もやしの消費をしたくて作りました。簡単で美味かったです。一味のピリッと感も良かった。またリピします。
#もやしときゅうり #ナムル #もやし消費に #もやし消費にも #中華風サラダ #もやしの簡単ナムル

載せていただきありがとうございます^ ^

2022年10月4日
初れぽ
写真
るりるり姫
もやし消費によかったです！
#簡単

載せていただきありがとうございます^ ^

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ジェリーとショーン
もやしときゅうりの中華風サラダ
by ジェリーとショーン