カオマンガイの画像

Description

鶏肉を倍にして5人分にしたとき524kcal、タンパク質27.4g、脂質20.6g、炭水化物290.9g、塩分1.4g

材料 (3人分)

にんにく
2片
パクチーの根
2本分
1枚350g
★ナンプラー
8g
★塩
1g
★薄口醤油
5g
★砂糖
3g
500g
2合320g
煮汁の不足分
☆砂糖
36g
☆酢
100g
☆塩
2g
☆にんにくすりおろし
3g
5cm
☆豆板醤
8g
1/4個
パクチーの葉
5g

作り方

  1. 1

    にんにくを包丁の背で押しつぶす

  2. 2

    写真

    にんにく、パクチーの根の方と鶏もも肉、ナンプラー、塩、薄口しょうゆ、砂糖、水を火にかける

  3. 3

    沸騰したら中火で10分煮る

  4. 4

    米、煮汁と水を合わせて2合目の目盛りに合わせて炊飯する

  5. 5

    砂糖、酢、塩、にんにくすりおろし、豆板醤を火にかけてとろみがつくまで加熱する

  6. 6

    ごはん、スライスした鶏もも肉、細く切った白ネギ、トマト、パクチーの葉、スイートチリソースを盛り付ける

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

一度作ってみたいと思っていたので。初めて作ったけどすごく簡単でした♡ごはんは余ると思うので鶏肉を倍で作っても良いです。
レシピID : 7316481 公開日 : 24/03/10 更新日 : 24/03/25

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