夏も終わりの食べ納め野菜たっぷり冷しゃぶ

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Description

1人ずつ大皿でのワンプレート冷しゃぶ。野菜たっぷりで体にもよし。

材料

作り方

  1. 1

    とうもろこし、かぼちゃは蒸す。その他野菜は水気をしっかり取っておく。

  2. 2

    お湯を沸騰させたら、やや火を弱め、豚肉を開いて湯通しする。粗熱取る用の冷水とそれをあげるザルを用意。

  3. 3

    盛り付けて完成。肉の下には茹でもやしでかさ上げしてます。タレはさっぱりポン酢で。

コツ・ポイント

とうもろこしやかぼちゃはレンチンもできるが、やっぱり蒸すと甘味が出て美味い。

このレシピの生い立ち

さっぱりでもしっかり栄養が取れるひと皿に。
レシピID : 7301004 公開日 : 22/09/01 更新日 : 22/09/01

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