いんげんとカニカマのマヨ和えの画像

Description

茹でて和えるだけ

材料 (2人分)

100g
30g
★マヨネーズ
大さじ2/3
★粒マスタード
小さじ1/2
★酢
小さじ1/2

作り方

  1. 1

    いんげんは、両端を切り落とす。2~3等分に切る。

  2. 2

    鍋に、水、塩(分量外)をわかし、①を茹でる。ザルにあげ、水気を切る。

  3. 3

    カニカマは手でほぐしておく。

  4. 4

    ボウルに②、③、★の調味料を入れて和える

コツ・ポイント

【一人分野菜量】48g

このレシピの生い立ち

いんげんをマヨネーズで和えました。カニカマを入れて、うま味アップ。今回のカニカマは、減塩タイプを使用しました。
レシピID : 7285806 公開日 : 22/08/25 更新日 : 22/08/25

このレシピの作者

砺波市
富山県砺波市では、「となベジプロジェクト」として野菜を食べること、野菜から食べることを推奨しています。そこで、簡単にできる野菜料理のレシピを紹介しています。ぜひチェックしてみてください (^_^)/
となベジプロジェクト 
  ⇒https://www.city.tonami.toyama.jp/info/1564036988.html 

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