サバの蒲焼の画像

Description

サバを蒲焼き風に仕上げたご飯にぴったりのおかずです。

材料 (2人分)

さばの切り身
半身1枚
塩(下味)
少量
適量
大さじ1弱
合わせ調味料
砂糖
大さじ1
みりん
大さじ1/2
醤油
大さじ1/2
大さじ1
仕上げ
粉山椒
お好みで

作り方

  1. 1

    サバは半身を半分に切る。水気を拭き取り皮目に切り込みを2〜3箇所入れる。

  2. 2

    合わせ調味料を器に入れておく。

  3. 3

    サバに片栗粉をまぶす。フライパンに油を入れて皮目を下にして焼く。焼き色がついたらひっくり返してふたをしてしばらく焼く。

  4. 4

    サバが加熱されたら弱火にして合わせ調味料をよく混ぜてから回しかけて絡めながら焼く。

コツ・ポイント

粉山椒がなくても大丈夫です。

このレシピの生い立ち

さばをいつもと違う味付けにしたくて作りました。
レシピID : 7281072 公開日 : 22/09/04 更新日 : 22/09/04

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート