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ピーマン12個の種を取り細切りにします。
フライパンにごま油を入れて強火で炒めます。
鮮やかな緑になったら火を止めて味付けします。料理酒、味醂、てんさい糖、醤油、和風だし顆粒、味の素。
弱火にしてぐつぐつ炊きます。
汁気が無くなるか味見をしていい塩梅で完成。器に盛り付けて粗削り節を散らしました。