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かぼちゃを一口大に切る。（硬ければレンジで20〜30秒チンすると切りやすくなります）
かぼちゃの角を削ぎ落とす。（そのままでも大丈夫ですが、かたい皮を軽く落とすとより美味しく食べられます）
フライパンでひき肉をサッと炒め、かぼちゃ、☆を投入して軽く混ぜ、強火にかける。
沸騰したら中火にして落し蓋をし、10分煮込む。
（10分後箸を通してみて、まだ固い場合は1分〜2分ずつ追加で煮込む。）落し蓋をしたまま火を止め、10分程度蒸らして完成
ありがとうございます(*^^*) お弁当にも、美味しそうですね〜´`*
今回も美味しそうです〜♡ ありがとうございます´`*
素敵なつくれぽありがとうございます(*^^*) 美味しそうです！
Katie＊Cafe
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