無限ピーマン焼きそば
作り方
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1
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今回は100%豆だけで作った麺、ゼンブヌードルを使います。
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2
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ピーマンは半分に切り、種を取って細切りにする。
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3
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ゼンブヌードルは沸騰したお湯で6分ゆで、ざるにあげ、水を張ったボウルにざるごと浸して表面のぬめりを取り、水気を切る。
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4
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③の麺にごま油大さじ1/2を絡めて10分ほど置いて麺の水分を飛ばす。
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5
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フライパンにごま油大さじ1/2を熱し、麺をに広げて入れ、時々麺をゆすりながら1分程度炒めたら、麺を端に寄せる。
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6
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フライパンの空いたスペースでピーマンを炒め、火が通ったら、油を切ったツナも加えて麺と炒め合わせる。
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7
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鶏がらスープの素、塩、黒こしょうで味付けをし、器に盛り付ける。お好みで半熟に焼いた目玉焼きをのせる。
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コツ・ポイント
このレシピの生い立ち
そのままでおいしい無限ピーマンですが、焼きそばにしてもおいしいのでは?と作ってみました。ピーマンとゼンブヌードルの相性もよく、おいしくできました。
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