銀鮭で自家製鮭フレーク☆の画像

Description

鮭フレーク自家製で作ると家族に大人気!ご飯がとまらない!お弁当、おにぎりにも!

材料 (2〜3人分)

3切れ
50CC
大1
みりん
大1
醤油
小さじ2分の1
少々
適量

作り方

  1. 1

    写真

    鮭冷凍の場合そのまま、フライパンに入れ、水50CC、酒、みりん、醤油、塩を入れ煮詰めていく

  2. 2

    写真

    5分程で、身が柔らかくなたら、皮と、骨を取り除く

  3. 3

    写真

    皮、骨を取り除いたら、しゃもじで、調味料
    水分をとばし、いり焼きにする

  4. 4

    写真

    水分が全部飛んだら、白ゴマをふって完成

コツ・ポイント

銀鮭は、甘口
もしくは、無塩使用、調味料は、しょっぱくなり過ぎない程度に
いり焼きは、パサパサにならないよう、丁度いい油のった状態で!

このレシピの生い立ち

市販のもいいけれど、自分で作る鮭フレークが家族が大好物なのでよく作ります!
レシピID : 7180055 公開日 : 22/04/21 更新日 : 22/04/21

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
xyzクック
手作りは、とても美味しいです。具材代は、高くなりますが。