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ちょっと贅沢✧鮭缶といくらの親子サラダ

ちょっと贅沢✧鮭缶といくらの親子サラダの画像

Description

鮭のほんのりピンク色といくらやブロッコリーで、色鮮やかなサラダを食卓に♫

材料 （2〜3人分）

鮭の水煮缶
1缶(90g)
ブロッコリー
半株(100g)
新玉葱
1/4個(30g)
いくらの醤油漬け
大さじ1
○すりごま
大さじ1
○マヨネーズ
大さじ2
○レモン汁
小さじ1
○塩胡椒
適量

作り方

  1. 1

    写真

    ブロッコリーは小房に分け少量の塩(分量外)を入れた鍋で茹でる。新玉葱は薄切りにし、鮭缶は汁を半分捨てる。身はほぐさない。

  2. 2

    ブロッコリーを茹でたら、ザルにあげて水分をしっかり切っておく。

  3. 3

    写真

    ボウルに1 の鮭を入れ、○も入れて和える。(和えてる間に鮭が少し崩れ良い加減に♫)

  4. 4

    写真

    3 に、1 の新玉葱と2 のブロッコリーを入れて和える。

  5. 5

    写真

    全部和えたら4 をお皿に盛りつけ、いくらの醤油漬けをのせて完成。

  6. 6

    写真

    今回使った鮭缶はこちらです。

  7. 7

    写真

    4/30
    レシピを見てくださった皆様ありがとうございます♡
    runa10さん、みなとのまんまさん、KBBキッチン☆さん↓

  8. 8

    作ってくださりありがとうございます。お陰様で多くの皆様にレシピを見ていただきました♡

  9. 9

コツ・ポイント

鮭缶に骨がありますが、和えている時に崩れます。お子様が食べられる場合、気になるようであれば先に取り除いてください。

このレシピの生い立ち

鮭に含まれる成分で美肌効果を期待したいのと、子供達の好きないくらでサラダを作りたくて。
レシピID : 7175778 公開日 : 22/04/17 更新日 : 22/05/30

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

8件 (7人)
2022年8月22日
写真
しーくれっと・らいふ
んでもって温めていた↑も♡runa©追いで同じくトビッコ活用♡これもまた半端ない大量生産ヨ（笑）ブロカリロマネスコ1株づつ＋3缶
#ちょっと贅沢 #鮭缶とイクラの親子サラダ #とびっこ活用 #とびっこプチプチ✨ #ロマネスコも入れて♡ #カリフラワーも入れて♡ #鮭缶有効利用 #鮭缶の美味しい食べ方♫ #たまには定番以外で #お家で外食気分 #💌↑もずーっと気になっていたのよ♡ #だから張り切って3種入り3株分で❣ #んで鮭缶3個❣（笑） #いささか作り過ぎ!?（笑） #張り切り過ぎよね（笑）(^o^;) #んでも、こうゆ©のRpだもの♡→ #張り切っちゃった(≧▽≦) #やっと↑作れてホント幸せ♬ #こうゆ©のRp全制覇狙うかい!?（笑）
2022年5月10日
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runa10
今回はいくらの代わりにとびっこ、オクラを加えてみました！ネバっとしたオクラと鮭缶も美味しかったわ〜お1人様ランチ丁寧な画像も嬉❣️
#ちょっと贅沢 #鮭缶とイクラの親子サラダ #鮭缶有効利用 #明るい彩りに #食卓が華やかに
2022年5月9日
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Satoco❋
昨日海鮮ちらし寿司を作っていくらが残ったのでお世話に♫と言うか残しました😁笑缶詰でこんな素敵な逸品に💕いくらの塩気がアクセント😋
#鮭缶といくらの親子サラダ #ちょっと贅沢 #おもてなしにも #イクラがあったら #缶詰レシピ #ローリングストック #お洒落な前菜 #いつも美味しいレシピ有難う🥰
2022年5月7日
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こうゆちゃん
いつもの夕食より人数多めでしたので作り甲斐がありました。いくらのお陰で豪華に見えます✨作ってくださりありがとうございます🥰
#ちょっと贅沢 #鮭缶有効利用 #レモンでさっぱり #いくらたっぷり
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こうゆちゃん
ちょっと贅沢✧鮭缶といくらの親子サラダ
by こうゆちゃん