♪♪低インシュリンdiet対応♪♪冷え性改善クッキー

マーガリンを室温に戻してやわらかくしておきます。
おからはしっかりと乾煎り（からいり）して、水気を飛ばしてサラサラの状態にして、冷ましておきます。

マーガリンを泡だて器で混ぜて、空気を含ませてやわらかいホイップ状にします。
そこへ冷ました１のおからを入れて混ぜます。

卵とノンカロリーシロップを加えて混ぜます。（Ａ）

30分ほど生地を休ませます。
（夏場で生地がだれる場合は冷蔵庫へ）

直径２～３cm位のボール状にまとめ、天板の上に少し間隔をあけて置いていきます。
生地の上にラップを乗せ、手のひらでつぶして薄く（２～３mm）延ばします。
★厚さはなるべく均一に！

180℃で７分。
160℃に下げて７分焼いたら、ケーキクーラーに乗せて冷まします。

密閉容器に乾燥剤を入れて保存しましょう。