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筍は、半分に切り一番外の皮は剥がして、米の磨ぎ汁で20分ほど煮て、そのまま冷ます。
蕗は適当な長さに切り、熱湯でサッとゆがいてから水にさらしておく。
1の筍と、2の蕗を鍋に入れて、白だしと水を1と3の割合で注ぎサッと煮て冷ます。
3を器に盛って、召し上がれ。山椒の葉があれば添えてください。