甘酢あんの肉団子の画像

Description

トロトロの甘酢あんはレンジでラクラク♪お弁当にも!

材料 (2人分)

<肉団子材料>
200g
1/2個(100g)
1個
大さじ1
おろししょうが
小さじ1/2
 
<甘酢あん>
ミツカン カンタン酢
大さじ5
しょうゆ
大さじ1
小さじ1
 
ごま油
適量(大さじ1程度)
適量
 

作り方

  1. 1

    写真

    今回は、「ミツカン カンタン酢」を使います。

  2. 2

    たまねぎはみじん切りにする。

  3. 3

    ボウルに<肉団子の材料>を入れて粘りが出るまでよく混ぜる。12等分に分けて丸める。

  4. 4

    耐熱ボウルに<甘酢あん>を入れて混ぜる。ラップをし、電子レンジ(600W)で2分加熱し、さらに混ぜる。

  5. 5

    フライパンにごま油を中火で熱し、[2]を並べ入れる。

  6. 6

    2分ほど焼いて良い焼き色がついたら返し、ふたをして、弱火で5分ほど蒸し焼きにする。

  7. 7

    器にリーフレタスを敷き、[4]を盛り付け、[3]をかけ、ごまを散らす。

コツ・ポイント

甘酢あんはレンジで加熱する前と後、どちらもしっかりと混ぜるのがポイントです。
肉団子は丸めづらい場合は、手のひらに水をつけると作業しやすいです。

このレシピの生い立ち

なるべく調理器具をたくさん使わないレシピにしたいと思い、甘酢あんをレンジ調理してみました♪
レシピID : 7116843 公開日 : 22/02/17 更新日 : 22/02/17

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

19 (19人)
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らららラッキー☆
鶏ひき肉で作りました。かんたん酢で美味しくできました!
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卯月のうさぎ2014
カンタン酢を使うと甘酢あんが簡単にできほんとうに便利ですね🤗肉団子に甘酢あんをからめて美味しくご馳走様♪
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☆ゆなふみ☆
家族みんなに好評でした🥰 また作ります😋⭐️