冷凍鶏ムネ肉から鶏ムネ照り焼き風
Description
レンチンの鶏むね照り焼き風
材料
(2人分)
冷凍鶏むね肉
1枚
キャノーラ油
大さじ1
砂糖
小さじ2
酒
大さじ1
みりん
大さじ1
醤油
大さじ2
作り方
コツ・ポイント
半生は追加レンチン!
レンチンし過ぎはパサつくので注意!
肉は薄く切ると食べやすいよ。
むね肉2枚同時レンチンはムラが出るので、1枚づつ調理したほうがおすすめ。
レンチンし過ぎはパサつくので注意!
肉は薄く切ると食べやすいよ。
むね肉2枚同時レンチンはムラが出るので、1枚づつ調理したほうがおすすめ。
このレシピの生い立ち
うちでは鶏胸肉は買ってきて即冷凍保存しますので、そのまま調理出来るように試行錯誤。
鶏むね肉を簡単に美味しく。
材料も器具も最低限で!となるとレンチンかなとね。
鶏むね肉を簡単に美味しく。
材料も器具も最低限で!となるとレンチンかなとね。
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