【健康】ミニトマトときゅうりの洋風白和え
作り方
コツ・ポイント
トマトやきゅうりはそのまま食べたり、ドレッシングで食べるのもいいですが簡単な調理でおしゃれな一品に仕上がります。豆腐とオリーブオイル、黒胡椒をプラスすることで、イタリアンな白和えに変身します。忙しい夕食の一品にもおすすめの減塩レシピです。
このレシピの生い立ち
健康づくり支援センター 健康づくり人材バンク管理栄養士が考案した、生活習慣病予防レシピです。
レシピ提供:公益財団法人武蔵野健康づくり事業団 健康づくり支援センター
レシピ提供:公益財団法人武蔵野健康づくり事業団 健康づくり支援センター