本格的・海南チキンライス
Description
材料はとてもシンプルです。
材料
(3人分程度)
作り方
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1
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◼︎最初に
調理工程はあれこれと有りますが、同時進行で作ればさほど大変ではありません。
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2
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◼︎野菜類の準備
生姜タレ用の摩り下ろし生姜と、ネギのみじん切りをボウルに用意しておく。
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3
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ライス用の生姜とニンニクを摩り下ろしておく。
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4
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生姜は多めに使用するので、生姜の皮は取っておき、ネギの青い部分と共にスープ用に使用する。
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5
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◼︎米の準備
ジャスミンライスは2〜3回軽く濯ぎ、お米が隠れるくらいの水に20分浸し、ザルに上げて水気を切り20分置く。
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6
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◼︎鶏肉の準備
工程5のお米の準備をしている間に鶏肉の準備へ。
先ず、鶏肉各1枚ずつに塩小さじ1/4を振り5分程度置く。
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7
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鶏もも肉の余分な脂を切り落とし、後で鶏油用に残しておく。
※脂には塩は振らない。
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8
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6と同時進行で、大きめの鍋に水7カップ程度とネギの青い部分と生姜の皮と塩を加えて火にかけ沸騰させる。
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9
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8の火を一度止め、6の鶏肉を入れ、菜箸等で鶏肉をしゃぶしゃぶのように湯にくぐらせる。
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11
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10の火を止め、蓋をして50分置く。
この間に米を水に浸し、更にザルに上げて水切りする事と、生姜タレと鶏油の準備をする。
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◼︎生姜タレ準備
工程2のボウルに入れた生姜とネギをシンクに置いておき、フライパンにサラダ油を入れ弱火にかける。
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軽く湯気が立つくらいに熱したら(※絶対にコンロの前から離れないでください)生姜とネギの入ったボウルに油を注ぐ。
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14
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油跳ねをするので、生姜とネギの入ったボウルはシンクの中に置き油を注ぎ、火傷にも充分気をつけてください。
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15
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14に塩とコショウ、鶏肉のゆで汁を加えて混ぜ合わせておく。
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16
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◼︎鶏油の準備
15で使用したフライパンに鶏の脂を入れ、弱火で5分程度軽く焦げ、油が出てきたら火を止める。
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◼︎工程11からの鶏肉準備
ボウルに多めの氷を入れた氷水に茹でた鶏肉を入れ、15分程度浸す。ネギと生姜は取り出す。
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15分浸したらキッチンペーパーで水気を良く拭き取り、ラップ等はせずに常温に置く。(夏場やすぐ食べない場合は冷蔵庫へ)
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◼︎ライス準備
炊飯器に米を入れ、11のスープ、鶏ガラスープの素、塩、工程16の鶏油、3の生姜とニンニク、ネギを加える
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20
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19を軽く混ぜて炊飯器で炊く。普通炊きで問題ありません。
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21
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◼︎スープの準備
だいたい4カップ程度のスープが残るので、鶏ガラスープの素、塩、コショウを加えて火にかけ温める。
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お好みでネギやパクチーを椀に入れた後に散らす。
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◼︎盛付け
お好みでトマト、胡瓜を皿に添え、鶏肉を食べやすいサイズにカットして皿に盛り付ける。
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鶏肉に微量のごま油(分量外)を垂らす。
茶碗や皿に炊いたライスを盛る(ワンプレートでも)
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各小皿に生姜ソース、ダークソイソース、チリ(画像はシラチャーソースを使用)を注ぐ。
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召し上がる際に、鶏肉の上に各ソースを少量振りかけ好きなようにお召し上がりください。
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ダークソイソースの代用品のレシピはこちらをどうぞ。
レシピID:6455376
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コツ・ポイント
鶏肉の茹で加減が要となりますので、5分火にかけ、蓋をして予熱、加熱後は氷水に浸して皮をプリッとさせ、水気を良く拭き取り、暫く表面を乾燥させてください。