いろどりごはん
作り方
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1
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米は洗って炊飯器に入れ、通常の量の水を入れておく
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2
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とうもろこしは生のまま実をはずす
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3
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①にとうもろこし、枝豆、有塩バターを入れ炊飯する
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4
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炊きあがったら10分程蒸らし、茶碗に色よく盛る
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コツ・ポイント
※炊飯器によって、使用が禁止されている食材があります。ご家庭の製品の取扱説明書をご確認のうえ、調理をしてください。
★うま塩もっと野菜レシピ第1弾
主食(1人分)
エネルギー 324kcal
食塩相当量 0.1g
野菜使用量 30g
★うま塩もっと野菜レシピ第1弾
主食(1人分)
エネルギー 324kcal
食塩相当量 0.1g
野菜使用量 30g
このレシピの生い立ち
うま塩もっと野菜レシピ第1弾の主食です!
Instagramで作り方動画を公開しています
https://www.instagram.com/oita.kenkodukuri/?hl=ja
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