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デリ風☆ひじきと彩り野菜のサラダ

デリ風☆ひじきと彩り野菜のサラダの画像

Description

彩り豊かな野菜とひじきのデリ風サラダです♪作り置きにしてお弁当のおかずにもぜひ！

材料 （4〜5人分）

芽ひじき（乾燥）
5g
ブロッコリー（小房に分け茹でて冷ましておく）
1/2株
にんじん（千切り）
20〜30g
ホールコーン
大さじ2
ツナ缶（汁気を切る）
1缶（70g）
ミニトマト
適宜
●ポン酢
大さじ2
●ごま油
大さじ1
●塩
2つまみ
●おろし生姜
1片分

作り方

  1. 1

    芽ひじきは水で戻してサッと湯がきザルにあげて冷まします。

  2. 2

    ボールに●を合わせひじき〜ツナまでの材料を順に入れあえます。ブロッコリーはキッチンペーパーで水気を拭き取りながら入れます

  3. 3

    写真

    器に盛りつけミニトマトをあしらいます。簡単！

  4. 4

    写真

    ☆2023.3.3 人気検索TOP10入りありがとうございます✿ᴗ ᴗ))

コツ・ポイント

ひじきやブロッコリーはよく水切りして入れて下さい。水っぽくなるのを防げます。

このレシピの生い立ち

社食で食べたものをアレンジして。
2022.828 ひじきの分量を見直しました(✿ᴗˬᴗ)♡...*゜
レシピID : 7042686 公開日 : 21/12/11 更新日 : 23/03/06

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

13件 (9人)
2024年4月22日
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みなとのまんま
週末作り置きに❣️ひじき入り栄養満点サラダ🥗ツナも入って具沢山とっても美味しいです😋忙しくてもサッと食べられるので助かりました🧡
#デリ風☆ひじきと彩り野菜のサラダ #野菜たくさん食べられる #ひじきで栄養満点 #ひじき簡単にとれる #ツナ缶活用レシピ #素敵レシピありがとう✨

みなとのまんまさん〜すごーぃ超美味しそう！彩り本当に綺麗☆りぴれぽ大感謝＆嬉しいコメント励みになります(*_ _))*゜

2023年10月5日
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チェックのミニくま
此方お世話に♬はっきりとしたお味で美味しい♡添えのミニトマトもサッパリして良いですね♡生姜効いて旨②♡素敵レシピ有難う☆
#私のデリ風サラダ #おしゃれサラダ #栄養満点サラダ #美味しい組み合わせ #サラダが主役級 #気温差大きいので気をつけてくださいね♡ #ご馳走様でした🐯💛

ミニくまさんこんにちは〜れぽのお届け感謝です！美味しそうに作って頂き又コメも嬉しいです♡今日は又暑くなり気温差激しいですね^^;

2023年8月27日
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コムギ大好き
ポン酢と生姜の香り良くさっぱりと美味しいです。彩り豊か栄養豊富で嬉しいですね。明日のお弁当にも入れたいです
#ひじきと彩り野菜のサラダ #ひじき

コムギ大好きさん♡いつもれぽのお届けありがとう！美味しそうに作ってくれて又お弁当にも入れたいのコメも本当に嬉しいです(ᴗˬᴗ)♡

2023年3月25日
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♪Key♪
最近MYレシピ内検索数上位でれぽもお届け下さり作っていただいた皆さまありがとうございます❣️(୨୧•͈ᴗ•͈)◞ᵗʱᵃᵑᵏઽ*♡
#デリ風 #デリ風サラダ #ひじき常備菜 #ひじきで栄養満点 #常備菜 #つくりおきレシピ #いろどりきれい #いろどりお惣菜 #デパ地下風 #デパ地下サラダ #ブロッコリーの絶品サラダ #カラフルおかず #簡単ヘルシー #お弁当にも
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デリ風☆ひじきと彩り野菜のサラダ
by ♪Key♪