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かんたん酢で♪胡瓜とツナの甘酢風和え

かんたん酢で♪胡瓜とツナの甘酢風和えの画像

Description

すんごい簡単に出来る副菜です♪
ヘルシーなので、おつまみにもおススメ
お酢好きの方なら、胡瓜1本使いでもペロリです♡

材料 （1〜2人分）

胡瓜
1本
シーチキン
少々
人参を入れる場合
お好みの量
★かんたん酢
大さじ2
★砂糖・白だし
各小さじ1/2
■ R4,1,19お陰様で、話題入りする事が出来ました~♪
■ レポを下さった皆様、本当に有難うございました♡

作り方

  1. 1

    写真

    胡瓜をスライサーでスライス、手で水気を絞りビニール袋に入れ→シーチキン→★も入れ軽く揉んだら出来上がり~早っ(°0°)‼

  2. 2

    写真

    此方は、色合いが暗めのメニューの時に彩りがほしくて、人参をスライサーでスライスして千切り→軽くレンチンし、入れた物です

  3. 3

    写真

    人参をスライサーでスライスして千切りにして、軽くレンチンし、サラダ豆と合わせても美味しいです^^

  4. 4

    写真

    R4.1.21かんたん酢の人気検索でTOP1位に~♪
    覗いて下さった皆様、レポを下さった皆様有難うございました♡

コツ・ポイント

△胡瓜は、キッチンペーパーで水気を
拭き取るといいですが、手で絞るだけでもokです
△調味料は、お好みで調整して下さいね
△シーチキンの油が、気になる方は切ってから
お使い下さい

このレシピの生い立ち

大好きで大ファンな、かんたん酢のピクルスレシピがあり参考に、いつも使いきれず余ってしまうシーチキンで何となく作ったらハマってしまって連日食べてて~⊂( ˆoˆ )⊃ﾖｼ!コレはレシピにしてしまえ♪と( *´艸｀)ｸｽｸｽ
レシピID : 7009360 公開日 : 21/11/09 更新日 : 24/04/25

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

27件 (19人)
2022年12月2日
写真
ぽんH☆R
チョコ③お久♫パク②止まらなくなりそう美味♡夏に帰省したよ、母とリハビリ中で窓越し面会して来たよ。あれから息子さんと会えたかな
#胡瓜の簡単和え物🥒

ぽんちゃ~ん(>_<)お久~元気？もう戻らないかと... お母さん体調悪いの？もう大丈夫なのかな？ 息子とは未だ会えずよレポ嬉♪

2022年8月22日
写真
4児男子母さんの台所
家庭菜園の胡瓜今年は昨年に比べて半分以下出来た胡瓜で以前作ったよツナと胡瓜の甘酸っぱさ夏にさっぱり美味しい簡単酢で簡単スなんつて
#簡単美味しい #簡単酢活用レシピ #あじが染み美味しい #夏にさっぱり #甘酸っぱさがたまらない
2022年8月4日
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なっさん姫
美味しいです♪
#きゅうり消費 #きゅうりがさっぱり美味しい。
2022年6月22日
写真
✽チョコⅠＨ✽
密かに気に入り胡瓜とツナではなく、人参とサラダ豆に変えて良く作ってる😄レシピにしようかと思ったけど休みがちだし新レシピupは…
#かんたん酢で甘酢風和え #アレンジ色々 #お弁当にや副菜におススメ #常備で便利
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✽チョコⅠＨ✽
かんたん酢で♪胡瓜とツナの甘酢風和え
by ✽チョコⅠＨ✽