キャベツの大量消費に✩りっちゃんサラダ

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Description

コンビニのカット野菜でも手軽に作れるように、グラム数でも表記しました!多めに作っても大丈夫です!

材料 (キャベツ1/2個分)

1/2個(350g)
1本(140g)
小1本(80g)
8枚(100g)
15g
2袋(7g〜8g)
合わせ調味料
砂糖
小さじ2
大さじ2
醤油
大さじ2
オリーブ油
小さじ1

作り方

  1. 1

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    キャベツは千切りにするとボリュームが出ますが、合わせ調味料を混ぜ込むと一気にかさが減るので大量に用意します。

  2. 2

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    きゅうり、人参、ハムも千切りにします。大きめのボウルに入れたキャベツの上に塩昆布、切った野菜、ハム、鰹節を入れます。

  3. 3

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    しっかり混ぜると塩昆布の塩気で野菜がしんなりしてきます。

  4. 4

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    3に合わせ調味料を回しかけ、よく混ぜて馴染ませます。

  5. 5

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    ラップをして食べる直前まで冷蔵庫で冷やしておけば完成です。

  6. 6

    2023/11/30 話題のレシピになりました«٩(*´∀`*)۶»ありがとうございます!

コツ・ポイント

大量の野菜にビックリしますが、ペロッと食べてしまうので多めに準備しておくことをおすすめします!

このレシピの生い立ち

学校の給食で大好きなメニューだから、作って!!と子どもにリクストされ、教えてもらった作り方を我が家流に改良しました。キャベツを見ると作りたくなります(ˊ˘ˋ*)
レシピID : 6986324 公開日 : 21/10/19 更新日 : 23/12/01

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

14 (12人)

リピありがとうございます!!春キャベツの美味しい季節に作るとまた違った旨味が広がりますよ♪お試しください(ˊ˘ˋ*)

嬉しいコメントありがとうございます(ˊ˘ˋ*)

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低カロ探検隊
簡単に美味しくできました♪
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くませり
美味しかったです!ゴマプラスしました☆

ごまプラス、いいですね!!ごま油もプラスすると中華風に仕上がりますよ(ˊ˘ˋ*)つくれぽありがとうございます!