詳細検索

キーワード
を含む
を含まない
材料
を含む
を含まない

レシピID検索

レシピID

メンバー検索

メンバー名

たらこポテトサラダ♪簡単基本レンジ胃弱に

たらこポテトサラダ♪簡単基本レンジ胃弱にの画像

Description

つぶしたじゃが芋にたらこを加えたたらこポテトサラダ♪ポテトサラダには、ホクホクの男爵いもが最適♪

材料

じゃが芋
500g
たらこ
90g
ゆで卵
１個
マヨネーズ
適量（大さじ３～４）
パセリ(みじん切り)
あれば適量（なくても可）
塩こしょう
少々

作り方

  1. 1

    写真

    材料をそろえる

  2. 2

    写真

    じゃが芋は皮をむき3mm幅にスライスする。

  3. 3

    写真

    じゃが芋を皿に入れて、ふんわりラップして、500W10分レンジで加熱する

  4. 4

    写真

    たらこの皮を、包丁の背でしごいて、取り除く

  5. 5

    写真

    じゃが芋をつぶし、熱いうちに、塩こしょう少々を加えて、混ぜておく

  6. 6

    写真

    刻んだゆで卵を混ぜて

  7. 7

    写真

    たらこを混ぜて

  8. 8

    写真

    マヨネーズであえて

  9. 9

    写真

    あれば、パセリみじん切り加えて

  10. 10

    写真

    出来上がり！

コツ・ポイント

なめらかさが足らないようなら、マヨネーズを加えてください。
レモン汁を加えても美味しいです。
倍量で作りました。

このレシピの生い立ち

じゃがいも
性味：甘・平
帰経：胃・大腸
効能：和胃、補気、健脾
適応症：脾気虚・悪心・嘔吐・便秘
レシピID : 6963666 公開日 : 21/10/04 更新日 : 21/10/04

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

 
つくれぽを書く

( )
漢方薬のタカキ大林店
たらこポテトサラダ♪簡単基本レンジ胃弱に
by 漢方薬のタカキ大林店