鶏胸肉に飽きたのでふわふわつくねにする

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Description

ふわふわにしたかったら、肉感がなくなるまでお肉をひたすら叩こう。目指せペースト。

材料

1/2
好きな調味料・薬味
お好みで

作り方

  1. 1

    鶏むね肉をひたすら包丁で叩く。

  2. 2

    多少荒くても大丈夫。鶏肉に対して半量くらいの豆腐を入れて混ぜる。お好みで生姜やネギや紫蘇をいれる。片栗粉を入れてもよい。

  3. 3

    適当に味付けをする。
    塩、胡椒、醤油、酒、粉粒出汁など

  4. 4

    茹でたり焼いたりする。とにかく火を通せばいい。
    照り焼きみたいに味つけしてもいいし、汁物に入れてもいい。

コツ・ポイント

リズミカルに叩く。

このレシピの生い立ち

鶏むね肉の食感に飽きた。
レシピID : 6886289 公開日 : 24/05/12 更新日 : 24/05/12

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