ダイエット!大葉のしょうが酢飯おにぎり

ダイエット!大葉のしょうが酢飯おにぎりの画像

Description

しょうが入り酢飯でさっぱりしています。

材料 (1人分)

茶碗1杯
しょうがチューブ
適量
適量
2枚ぐらい
ラカント
適量
適量

作り方

  1. 1

    ボウルにしょうがチューブと酢、ラカント、いりゴマを入れ混ぜる。

  2. 2

    [1]のボウルに白ご飯と千切りにした大葉を入れて混ぜむすんで大葉で巻く。

  3. 3

    hitomiさん、キレイに作っていただきありがとうございます!私も酢飯大好きです(^^)

  4. 4

    みかかめさん!レポありがとう~美味しそう~息子さんも彼女さんにバトンタッチなのですね!後ろの猫ちゃんかわいい!

コツ・ポイント

よく混ぜるぐらいです。

このレシピの生い立ち

しょうがと大葉が大好きなのでお酢でさっぱりしたおにぎりが食べたいと思いつきました。海苔を巻いて食べても美味しかったです。
レシピID : 6840252 公開日 : 21/06/28 更新日 : 21/06/28

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

6 (5人)
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ダイエッターひさ子
久しぶりに作りました。ぱふさんコラボでフリフリタッパーで作りました。お酢でサッパリ
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あゆたっくん
黒ごまですみません。 さっぱり美味しく頂きました。

あゆたっくんさん♡初めまして!レポありがとうございます!黒ゴマでも大丈夫ですよ~黒ゴマも美味しそう~私も作ってみます!

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ぱふ♪
ひさちゃん🎶お茶碗でごめんね💦このご飯好きだわ⋆⸜♡⸝⋆さっぱり美味しく、ひとり分から作れるのがいいね✨またお世話に〜❤❤

ぱふさん!リピありがとう~お茶碗でも全然大丈夫!美味しそう~我が家はやっと大葉が育ったよ!これからの季節大活躍しそう!

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ぱふ♪
ひ〜さ〜ちゃ〜ん⌒❤酢飯美味しくて大葉と生姜でお寿司食べてるみたいだよ🍙✨また頂きます!いつもありがとう。

ぱ~ふ~ちゃん!大葉も敷いてくれてとっても美味しそう~普通の酢飯は砂糖が入ってダブル糖質になるからこれなら安心&身体に良いよね!