ダイエット中の朝ごはんオートミール♡

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Description

2022/2/2話題入り✨100レポ皆さま感謝♡オートミールを簡単に美味しく♪私のダイエットには欠かせません笑

材料 (1人分)

好きなだけ
1本
好きなだけ
ひたひたになるくらい
無糖ヨーグルト
大さじ1
シナモン
好きなだけ

作り方

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    材料を用意します。

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    オートミールをお皿に入れて、お水をひたひたになるくらい入れ、600Wで1分レンジで温めます。

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    お好きなフルーツやヨーグルト、ミックスナッツを盛り付けます。豆乳はオートミールが隠れるくらい入れます。

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    レシピID:6803426
    レーズンとりんごのさっぱり煮も入れてます♪

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    皆様のお陰でダイエットの人気検索トップ10入り♡有難うございます♡

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    レシピID:6923379
    此方のオートミールは和風でほっこり〜♡☻

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    2023/9/27
    ダイエット中の人気検索1位に♡
    沢山の検索有難うございます☻♡

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コツ・ポイント

*オートミールは種類によって加熱時間が変わるので表示通りお願いします。*甘さが欲しい方ははちみつをかけてみて下さい*冬はトッピング後にもう一度600Wレンジで1分加熱をおすすめします♡

このレシピの生い立ち

健康的なダイエット中に知ったオートミールです。時間のない朝でもしっかり食べたくて♡
レシピID : 6805992 公開日 : 21/05/30 更新日 : 23/09/28

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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yuさんおはよう!朝ごはんにナッツゴロゴロ美味しそうなオートミールですね(*^o^*)息子さん1人暮らし始まりましたか?!

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ダイエッターひさ子
まんまさん♡日曜日の朝にお世話に!レポ送忘れ謝、バナナ、煮りんご活用です!味はカフェオレ味にしてみました!とっても美味しかった♡

ひさ子さんお疲れ様です♡今日は凄い雨でしたねカフェオレ味美味しそう╰(*´︶`*)╯♡我が家もやってみたい♬いつも素敵レポ大感謝

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ダイエッターひさ子
まんまさん!今回はバナナ苺レーズン入りで!オールブランも乗せてみたよ!朝から美味しくて幸せ♡ありがとう!ミルさん、ぱふさんコラボ

ひさ子さんおはよう!オールブランと苺バナナとレーズン美味しそうな組み合わせですね☆オートミール朝食べると調子良いです♬いつも有難

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ダイエッターひさ子
こんにちは!今日もお世話に!リンゴと手作り苺ジャムと手作りモンブランクリームトッピングで。とっても美味しかったです!

ひさ子さんプロテイン入り♡手作りジャムとモンブランも美味しそうですね!素敵なオートミールに感謝♡寒さ気をつけて♡良い一日を〜☆