トマト缶で作る簡単タコミート

玉ねぎはみじん切りにして、オリーブオイルをひいたフライパンで飴色になるまで炒める

弱火にしてクミンシードを加えて香りを立たせる

中火に切り替え挽肉を加え、よく炒める

トマト缶を加えて一煮立ちさせ、ケチャップ、オイスターソース、塩、砂糖を加える（お好みの豆があればここで加える）

トマト缶の水気がなくなるまで炒め続けて、ある程度水気がなくなれば火を止めて完成