グリンピース入りわかめごはんの画像

Description

 冷凍品や缶詰で一年中手に入るグリンピースですが、生のほのかな甘みが味わえるのは4~5月の旬の時期だけです。

材料 (4人分)

260g
20g
炊き込み用わかめ
6g(小さじ2くらい)
グリンピースむきみ
32g
みりん
4g(小さじ2/3)
20g(大さじ4)

作り方

  1. 1

    精白米と麦は洗って30分浸水し、ざるにあけて水気をきる。

  2. 2

    グリンピースとしらす干しはそれぞれゆでる。

  3. 3

    精白米と麦を釜に入れて340ccの水
    とみりんを入れて炊く。

  4. 4

    炊きあがったら、炊き込み用わかめ、②のグリンピースとしらす干しを加えてよくほぐし混ぜあわせ、さらに蒸らして完成。

コツ・ポイント

さや付きのグリンピースだと、一さやのなかに6~8粒ほど入っています。たくさんむいたら、生のまま冷凍してほかの料理に使ってみましょう。

このレシピの生い立ち

 本市の学校給食は文部科学大臣賞を何度も受賞しており、子どもたちの笑顔があふれる、おいしい給食を毎日提供しています。このように評価の高い給食レシピの積極的な公開を通じて、市内外を問わず、たくさんの人に利用してもらうことを目指します。
レシピID : 6780119 公開日 : 21/05/21 更新日 : 21/05/21

このレシピの作者

春日部市学校給食
春日部市の学校給食は、子どもたちに食の興味を持せ、給食が「生きた教材」となるような献立を作成しています。「みんな大好き!おいしい給食」には、春日部市栄養士研究会の活動や食の情報ページを掲載しています。
https://www.city.kasukabe.lg.jp/kosodate_kyoiku_bunka/kyoikuiinkai/gakkokyoikunitsuite/2/9426.html

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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初れぽ
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きらり流れ星
海苔も追加で。とても美味しく頂きました。ご馳走様♡