お弁当に!ニラ玉ガーリック炒めの画像

Description

お弁当用に朝から簡単に作れる一品です!味の決めてはガーリックパウダー!しっかり味でお弁当にピッタリ^_^

材料 (1人分)

3〜4カット分
1個
ガーリックパウダー
2振り
適量
醤油(または二倍濃縮つゆ)
少々
味の素(無くてもOK)
軽く一振り
塩胡椒(卵用)
2振り
塩胡椒(ソーセージ用)
1振り

作り方

  1. 1

    ニラを0.5cmほどの大きさに切る。(写真参考)

  2. 2

    ソーセージを1cm弱の輪切りに切る。(写真参考)

  3. 3

    お椀に卵を割り入れ、塩胡椒、ガーリックパウダー、味の素を振り入れる。1をこの中に入れて混ぜる。

  4. 4

    フライパンを火にかけ、油を引き、温まったら2を投入!塩胡椒して炒める。

  5. 5

    写真

    さらに、3を入れて炒め、炒り卵になったら、お皿に移して出来上がり!冷めたらお弁当に詰めてね(^ ^)

  6. 6

    お弁当に詰めてから、仕上げに醤油(または二倍濃縮つゆ)を少々かけても美味しいです♪

コツ・ポイント

特に無いですが、ガーリックパウダー多めで!卵を入れてからは焦がさないように注意してください。

このレシピの生い立ち

簡単で美味しいお弁当レシピを考えてみました(^ ^)
レシピID : 6768321 公開日 : 21/05/06 更新日 : 21/05/06

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (2人)

2倍量でありがとうございます(^^)ウインナー入りで子供さんにも食べやすいニラ玉ですよ

ガーリックを入れると一味変わりますよね^_^つくれぽありがとう(^^)

初れぽ
写真
♡こもれび♡
ニラと魚ニソ消費に参考にさせていただきました♡滅茶ニラ多めですが美味しくいただきました(^^)