折りたたみキンパの画像

Description

パタンパタンと折りたたんで作るキンパ!中の具は色々アレンジして下さい。焼き肉とナムルでボリューム満点!

材料 (1人分)

180〜200g
●ごま油
大さじ1/2
●塩
小さじ1/4
〇焼き肉のタレ
適量
お好きなナムル 今回はレシピID: 6710784
適量

作り方

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    焼き海苔は軽く4等分に折りたたみ、広げて1箇所だけ中心まで切り込みを入れる。

  2. 2

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    ごはんに●を混ぜて冷ます。

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    フライパンで〇を揉み込んだ牛薄切り肉を炒める。

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    野菜のナムルを用意する。茹で野菜やサラダでもOK!

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    海苔の切り込みを上にした状態で広げ、右上:①牛肉 、右下:②ナムル、左下:③ごはん、左上:④ごはん を置く。

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    ① ② ③ ④の順に折りたたむ。
    ③④をごはんにすると具を挟む形になります。

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    ラップで包んで約5分置き、焼き海苔が馴染んだら、ラップごと包丁で半分に切る。断面が楽しみですね〜。

  8. 8

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    出来上がり!野菜にもやしのナムルも混ぜちゃった。レシピID: 6709774

  9. 9

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    なんと、こちらの本にレシピを紹介していただきました。

    59ページです。

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    プロの手にかかると、私のレシピとは思えない〜!
    ( *¯ ³¯*)ㄘゅ

コツ・ポイント

具やごはんはあまり沢山のせると折りたたみにくくなります。折りしろを残しておきましょう。具材は冷ましてから置いて下さい。

このレシピの生い立ち

韓国人の知人によると「パ」っていうのはごはんの事だそう。いつも美味しい料理を作っているので教えて貰いました。それの簡単バージョンです。
休日のランチやお弁当に作っています。
レシピID : 6710060 公開日 : 21/03/28 更新日 : 22/05/23

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

18 (14人)
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ジジョ☆
中身欲張りすぎて包みきれてません 笑 折りたたむの楽しかったです♪ボリューミーで美味しい。

ジジョ☆さん♡つくれぽありがとうございます!! 量のバランス難しいよね!?私もよくパンパンになりますー笑 でも美味しそうだわ!!

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☆★ケイト★☆
おにぎらず初めて作りましたがマジックみたいに簡単にできて感激です(*^^*)お弁当にもいいですね♪レシピありがとうございました☆

ケイトさん♡初おにぎらずに選んでもらえて嬉しいです!! うん!!ボリーュミーで美味しそうだぁ♪ぜひお弁当にも活用してくださいね♡

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みおぶーちゃん
とっても簡単にできました。

みおぶーちゃん♡つくれぽありがとうございます♪ 素敵なお弁当にしばし見惚れてしまいました♡食べたくなっちゃったー♪(*≧▽≦)

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irharuka
ふんにゃんさん、折りたたみキンパに初挑戦しました。中身は卵焼きとレタスで、次はキンパで作ります。わかりやすいレシピをありがとう。

irharukaさん♡つくれぽありがとうございます♪ とっても綺麗で美味しそう〜(*´ 艸`) クックパッドは私より先輩ですね♡