フライパンで出来る☆鯵のしそ梅フライ☆

フライパンで出来る☆鯵のしそ梅フライ☆の画像

Description

中ふんわりふぁ〜っつ♡外サックサク!

材料 (2人分)

鯵の切身(2匹)
4枚
チューブのしそ梅
適量
8枚
大さじ1
1個
パン粉
50g
適量
 
 
 

作り方

  1. 1

    写真

    鯵の水気を取る。市販売りチューブのしそ梅を両面塗り、大葉を貼り付ける

  2. 2

    写真

    小麦粉→卵→生パン粉の順で衣付け

  3. 3

    写真

    フライパンに1cm程の油で揚げる

  4. 4

    写真

    盛り付けて出来上がり♪
    (梅干しより安くて叩く手間要らずのチューブしそ梅→今回使用のもの→)

コツ・ポイント

青魚の臭みが抜けてフライなのにサッパリ!鯵の旨味はそのままで♡ソース無しの嬉しい減塩!

このレシピの生い立ち

青魚の独特の臭み消し取ってソース要らずのフライが作ってみたい!食べたい!!
レシピID : 6709278 公開日 : 21/03/26 更新日 : 21/04/14

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

7 (2人)
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ととろ&めい
梅しそでさっぱり❤揚げ物でも胃がもたれず美味しく頂きました😋フライパンで出来て大助かり✨
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クックmichi☆♪
揚げたて最高です!美味しくごちそうさまです(^_−)−☆