豚ロース肉のカレーケチャップソテー

豚ロース肉のカレーケチャップソテーの画像

Description

豚ロース肉を食べ易いスティック状にカット!ソテーしてカレー粉とケチャップソースを絡めました。冷めても美味♡お弁当にも◎

材料 (2〜3人分)

豚ロース肉(とんかつ用)*薄切り肉でも大丈夫
2枚(薄切り肉 約300g)
ひとつまみ
胡椒
適量
サラダ油
小さじ1弱
 
カレー粉(お好みやお子様用に合わせ増減して下さい)
小さじ2
 
●ケチャップ
大さじ2
●はちみつ
大さじ1
●オイスターソース
小さじ1
●醤油
小さじ1
小さじ1
バター
5g

作り方

  1. 1

    写真

    豚ロース肉を1センチ幅にカット。
    塩、胡椒をする。

  2. 2

    写真

    ケチャップソースを作る。
    ●の材料を全て混ぜ合わせておく。

  3. 3

    写真

    フライパンに油を入れ、①の肉を並べ中火で焼く。時々返しながら4分ほどかけ中まで火を通す。

  4. 4

    写真

    ③にカレー粉を入れ全体に絡むよう炒める。

  5. 5

    写真

    ④に②のソースとバターをおとし絡めるように炒め完成です。

  6. 6

    写真

    豚ロースの薄切り肉でもいいですね♪

  7. 7

    写真

    レシピID 6335060
    「豚ロースと夏野菜のカリーケチャップソテー」はこちらをアレンジしたレシピです。

  8. 8

    写真

    2021/1/27 話題入りしました♫作って下さった皆様に大感謝です。有難うございます。アレンジ大歓迎!勉強になります♪

  9. 9

    写真

    2021/1/28 yesmamaさんの献立に掲載いただきました。春を感じる献立の主菜に恐縮且つ光栄✨いつも有難う感謝♡

  10. 10

    写真

    2021/3/28 yesmamaさんの献立に掲載いただきました。お嬢様の旅立ちにお祝い申し上げます*\(^o^)/*

  11. 11

    ↑愛情たっぷりのお弁当♪とっても美味しそう✨mamaさん素敵なお母さん♡
    いつも有難うございます(*'▽'*)

コツ・ポイント

豚肉を炒め過ぎると固くなるので、程良く手早く!です。

このレシピの生い立ち

子供達の幼稚園お弁当に良く入れてました。スティック状で食べ易くカレー+甘ケチャップで大好きなおかずでした。
レシピID : 6556053 公開日 : 20/12/06 更新日 : 21/05/10

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

112 (57人)
写真
Chico・・☆
久しぶりに作ったら息子が、わ〜!久々だなぁ♡と嬉しそうだったよ♪ありみりんC、元気にしてる?此方は次男がやっと小学生になったよ⭐︎
写真
yu228
ありさん♡豚ロースでクック絶品レシピたくさん😋でありがたく♪朝からつまみ食い止まらなかった、、
写真
yu228
ありさん♡豚ロースあったらこちらもいただきたい😋つまみ食い止まらず旦那さんの少なくなりまーす😆ソース絶品😋

yuちゃん♡コメ遅くなりごめんなさい(>人<)いつもお届け有難う✨薄切りのお肉でも大丈夫よ♪毎日寒いねー(*_*)ご自愛下さいね