米良糸巻き大根切り干しとツナの野菜サンド
Description
米良糸巻大根切干しはツナとマヨネーズによくあいます
サンドイッチは簡単に作れ、食べ応え、彩もありるのでお弁当にもピッタリ
サンドイッチは簡単に作れ、食べ応え、彩もありるのでお弁当にもピッタリ
みやざき食宝
材料
（２人分）
作り方
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1
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糸巻き大根を水で戻し、しっかりと水気を切ってから刻んでおきます。
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2
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カラーピーマンをカットし、ほうれん草は洗って軽く水けを拭き取っておきます。
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3
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ボウルに★の材料をいれ、しっかり混ぜ合わせます。
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4
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②に油を切ったツナ、①を入れ混ぜ合わせます。
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5
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パンにほうれん草、カラーピーマン、③をはさみ完成です。
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6
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フライパンに少し油を引きフライ返しで抑えながら両面を焼いたらホットサンドに！
※チーズやお肉を一緒にはさんでもOK！
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コツ・ポイント
米良糸巻き大根切り干しとツナマヨをベースに卵やチーズを挟んだりとお好みにアレンジしてみてください！
このレシピの生い立ち
米良糸巻き大根切り干しはマヨネーズとツナに良く合うので、彩のよいサンドにしてみました。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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