キャベツとツナの和え物
三条市
作り方
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1
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キャベツとほうれん草はそれぞれゆでて水気をしぼり、食べやすい大きさに切る。
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2
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１にツナ缶とマヨネーズ、しょうゆを加えて和える。
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コツ・ポイント
和える野菜は季節のもので色々アレンジしてください。
このレシピの生い立ち
生活習慣病予防教室で提供するため、旬の野菜を使ったレシピを考えました。
(
)
394万
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キャベツとほうれん草はそれぞれゆでて水気をしぼり、食べやすい大きさに切る。
１にツナ缶とマヨネーズ、しょうゆを加えて和える。