トマトスープ
作り方
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1
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なすは1㎝角に切り、玉ねぎはみじん切りにする。
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2
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耐熱ボウルに1とせん切りキャベツ、トマト水煮缶、コンソメ、砂糖、水を入れる。
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3
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2にふんわりラップをかけ、電子レンジ(600W)で約5分加熱する。
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コツ・ポイント
このレシピの生い立ち
高校生が考えた、朝食にぴったりのレシピです。
(済美高等学校食物科学コース考案の朝食レシピ集より)
(済美高等学校食物科学コース考案の朝食レシピ集より)
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なすは1㎝角に切り、玉ねぎはみじん切りにする。
耐熱ボウルに1とせん切りキャベツ、トマト水煮缶、コンソメ、砂糖、水を入れる。
2にふんわりラップをかけ、電子レンジ(600W)で約5分加熱する。