卵とトマトの洋風炒めの画像

Description

トマトとレタスは炒めてもおいしい!!

材料 (1人分)

1個
30g
小さじ1
顆粒コンソメ
小さじ1/2
こしょう
少々

作り方

  1. 1

    写真

    レタスは一口大にちぎり、ミニトマトは半分に切る。

  2. 2

    写真

    フライパンに油を熱し、レタスとトマトを炒める。

  3. 3

    写真

    レタスがしんなりしてきたら、溶き卵を加え、半熟になるようにさっと炒める。

  4. 4

    顆粒コンソメとこしょうを加えて味を調える。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

高校生が考えた、朝食にぴったりのレシピです。
(済美高等学校食物科学コース考案の朝食レシピ集より)
レシピID : 6490771 公開日 : 20/10/26 更新日 : 20/10/26

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