鶏肉とピーマンの甘辛カレー炒めの画像

Description

鶏肉とピーマンで彩りも良く、カレー味が食欲をそそります。

材料 (2〜3人分)

1枚 250g
塩、黒こしょう
少々
カレー粉
小さじ2
小さじ1
大さじ1
少々
合わせ調味料
☆酒
大さじ1
☆砂糖
大さじ1
☆醤油
大さじ1と1/2

作り方

  1. 1

    ピーマンは、ひと口大乱切りにする
    鶏肉は、ひと口大に切り、塩、こしょう、カレー粉、片栗粉を揉み込む

  2. 2

    フライパンにサラダ油を引いて熱し、鶏肉を皮目から並べ入れて両面をこんがりと焼く

  3. 3

    火が通ったらピーマンを加えてサッと炒める。全体に油が回ったら☆の調味料を加え、強火で煮絡めて火を止め白ゴマをふり出来上り

コツ・ポイント

下味にカレー粉をまぶすのがポイント。
ケチャップを加えると辛さが和らぎ、お子様でも食べられる。

このレシピの生い立ち

マカロニのサイトで紹介されていて、美味しかったのでレシピに起こしました。
レシピID : 6474003 公開日 : 20/10/03 更新日 : 23/01/11

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

9 (2人)
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mipoみぽ
お弁当の感想あまり言うことのない息子が、「今日のおかずうまかったわ」と褒めてくれました‼︎
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mipoみぽ
今日の息子塾弁当です!好物食べて勉強がんばってくれることでしょう(ง •̀ω•́)ง ᶠⁱᴳʰᵀᵎᵎ
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mipoみぽ
今日の息子弁当です。たくさん味見しそうになりました🤣
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mipoみぽ
今年もレシピお世話になります!