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塩蔵わかめは水で戻して、食べやすい大きさに切っておく。水気を切っておく。
玉ねぎ8ミリ程度に切っておく。ちくわはななめ切り。しめじはほぐしておく。
フライパンにマヨネーズを入れる。弱めの中火でフライパンを温める。
マヨネーズが緩くなったらシメジを入れて、よく馴染ませる。しめじ全体に火を通す。
玉ねぎ。ちくわをいれる。タマネギが半透明になったらワカメをいれて全体をよく混ぜる。
仕上げに、お好みの量のマヨネーズで炒めて、しょうゆを加え塩胡椒で味を整える。
お好みでゴマ、七味唐辛子、小ネギ、大葉、ミョウガなどの薬味もどうぞ。
@迷子@さん、ワカメレシピのつくれぽありがとうございます。美味しそうですね♡
こんばんは☆ポニーリボンさん。カロリーハーフでさらにヘルシーですね!美味しそうなつくれぽありがとうございました。
こんにちは、こみくさん。つくれぽありがとうございます。お弁当用かな?水分があまり出ないのでお弁当にも良いと思います。
こんばんは☆マルんちの丸顔さん。また、つくれぽを、ありがとうございます♪シメシたっぷりでとっても美味しそう&ヘルシーです!