やみつきツナアボ丼の画像

Description

赤と緑の野菜の組み合わせは彩がきれいに見えます。 具を作り置きして食べる前に乗せるのもいいです。やみつきです!

材料 (2~3人分)

1個
適量
醤油
適量
スイートチリソース
適量
オリーブオイル
適量
レモン汁
お好み
お好み
適量

作り方

  1. 1

    写真

    トマト、アボカドをさいの目切りにする(酸化を防ぐためレモン汁もしくはオリーブオイルをかけると◎)ネギは小さく刻む

  2. 2

    写真

    ツナを缶からだし、油を軽く切ったら醤油、スイートチリソースでからめる

  3. 3

    どんぶり鉢に白米を入れ、2で和えたツナを載せる

  4. 4

    最後に1で切ったトマト、サラダを綺麗に盛り付けネギを散らしたら完成

コツ・ポイント

見た目を気にしない方は、全て混ぜてたべると大変美味しいです。
わたしは軽く和えてから鉢に盛ってます。

このレシピの生い立ち

=レシピ提供=
マツヤマルシェで募集したちゅんぺーさんの松山産食材を使用した「超簡単時短レシピ」です。
レシピID : 6453247 公開日 : 20/09/23 更新日 : 20/09/23

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