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しらすのおろし和え

しらすのおろし和えの画像

Description

2020年9月16日話題入り♬さっぱりとした和え物です。そのまま食べても、ご飯にのせて食べてもOK。

材料 （1人分）

しらす
適量
大根おろし
適量
かつお節
好みの量
しょうゆ
適量
酢
少量

作り方

  1. 1

    写真

    器にジャコと大根おろしを入れる。

  2. 2

    写真

    かつお節を加え、酢としょうゆをかける。

コツ・ポイント

大根おろしは、水分をあらかたきっておくと味も薄まりません。
分量は食べたい分の量です。
酢は入れるのがオススメですが、苦手な方は入れなくてもOKです。

このレシピの生い立ち

私の家の食べ方です。
レシピID : 6440310 公開日 : 20/09/09 更新日 : 22/10/17

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

68件 (30人)
2024年5月19日
写真
ととろ＆めい
さっぱり～(*ˊ˘ˋ*)とっても美味しかったよ😋しらすでカルシウムも摂れて子供も母も嬉しいレシピ♥️
#しらすのおろし和え #さっぱり食欲ない季節にもピッタリ
2024年4月19日
写真
Satoco❋
えりちゃん🩷こういうサッパリしたもの欲する暑さだよ☀️骨粗鬆症の母にもコツコツ骨活😄これから出番増えそうだよ🎶有難う〜🌷
#しらすのおろし和え #しらす活用 #大根おろしでさっぱり #箸休めにも #暑い日にオススメ #カルシウム補給 #あと１品に #しらすがあったら #えりちゃん🩷短い春からいきなり初夏みたいな #暑さだね💦 #体調気を付けて過ごしてね🤗 #いつも有難う🌷

これからの季節にもぴったりだよね私の母も骨粗鬆症なの～毎朝牛乳とカルシウムの薬飲んでるよ☆さとこちゃんも体調崩さないでね有難う✨

2024年4月11日
写真
あーこ姐
ヘルシーなさっぱり一品♪ちょっぴり二日酔い気味だったので助かりました( *´艸｀)サラサラ～っと美味しかった♡
#しらすのおろし和え

かつお節がたっぷりで美味しそう♡あーこさん二日酔い大丈夫?私はお酒が全く飲めないよ～スルスルッと入っていいよね^^有難う✨

2023年7月23日
写真
ﾁｲﾁｬﾝﾏﾏ
サッパリする～✴️美味しい～💕夏しらすとおろしはいっそう気持ち良いね✨私も昔からこの組み合せ大好きだよ❗感謝😆朝から元気出る
#サッパリ美味しい組み合わせ

ママさんおはよう☀今の時期にはぴったりだよね^^涼しげな器で有難う♬暑さも続き熱中症に気を付けて下さいね♡レポ有難う✨

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