$ピーマンの甘辛肉巻き$
作り方
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1
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◆ピーマンは縦半分に切り、種を取り除きます。
◆ピーマンの中にチーズを詰め、チーズが溶け出てこない様に豚肉で巻きます。
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2
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◆フライパンに油を入れ中火にかけ、ピーマンの肉巻きを焼きます。
◆焼き色がついたら裏返し、肉に火が通るまで焼きます。
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3
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〇の調味料を加えて、全体を絡め合わせて味を調えたら出来上がりです。
◆器に盛って、召し上がれq(^-^q)
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コツ・ポイント
◆ピーマンには美肌作りをサポートする栄養素
【ビタミンC】も含まれているそうですv(^.^)v
◆ピーマンは肉厚で弾力があるものを選んだ方が良いそうですq(^-^q)
【ビタミンC】も含まれているそうですv(^.^)v
◆ピーマンは肉厚で弾力があるものを選んだ方が良いそうですq(^-^q)
このレシピの生い立ち
◆家庭菜園で毎日たくさんの「ピーマン」が収穫出来るので丸ごと味わえる肉巻きにしましたv(^.^)v
◆甘辛なタレとチーズでパクパクとアッという間に無くなりましたq(^-^q)
◆甘辛なタレとチーズでパクパクとアッという間に無くなりましたq(^-^q)
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