レンジで簡単作り置き!やみつき無限ナス

レンジで簡単作り置き!やみつき無限ナスの画像

Description

なす大量消費にオススメ!少ない材料・短い工程で出来る定番なすレシピ!おつまみ、お弁当の一品、おかず(常備菜)に是非。

材料 (2人前)

3本
30g
鶏がらスープの素
小さじ2
ごま油
小さじ2
砂糖
小さじ1/2
適量

作り方

  1. 1

    写真

    【YouTube レシピ動画公開中】見てね♪
    https://youtu.be/5HJpa89M3D0

  2. 2

    なす3本のヘタを切り落として細切りにする

  3. 3

    半分の長さに切る

  4. 4

    水に5分間さらしてアクを抜く

  5. 5

    水気を取る

  6. 6

    耐熱ボウルになす3本分を入れる

  7. 7

    しらす30gを加える

  8. 8

    鶏がらスープの素,ごま油各小さじ2,砂糖小さじ1/2を加え混ぜる

  9. 9

    ふんわりラップをして600Wの電子レンジで5分間加熱する

  10. 10

    皿に盛り付け、かつお節をかければ完成

  11. 11

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    【マカロンレシピYouTube】見てね♫
    https://www.youtube.com/c/Pandawantan

  12. 12

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    【パンダワンタン 電子レンジレシピYouTube】も見てね♫

コツ・ポイント

電子レンジ・容器によって、加熱時間は調整下さい

このレシピの生い立ち

さっぱりとしたナス大量消費おかずを作りたいと思って考えました
レシピID : 6410133 公開日 : 20/08/20 更新日 : 20/08/20

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

9 (8人)
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あかぴーー
前回半月切りだったので、今回は細切りで。簡単作り置きレシピ感謝です。
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no1642
ナス嫌いだけど沢山貰ったので、、でもこれは食べれちゃいました!!
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まわりてめくるん
簡単なのにとても美味しい〜!あと1品欲しい時にナスがあればこれに決まり!
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あかぴーー
鰹節がいい味出してますね!冷やしていただきました。実はズッキーニで作りました。