いかとズッキーニのにんにくオイスター炒め

いかとズッキーニのにんにくオイスター炒めの画像

Description

材料を切って調味料を加えて炒めるだけ!あっという間に作ったわりに美味しい一品です(^_^)v

材料

2はい
オリーブ油
大さじ1
オイスターソース
大さじ1
大さじ1
みりん
大さじ1
にんにくチューブ
小さじ1
鶏ガラスープ素
小さじ0.5

作り方

  1. 1

    写真

    いかははらわたを取って2㎝程にスライス
    ズッキーニは5㎜程にスライス

  2. 2

    写真

    オリーブ油でいかを炒め、色が変わったところでズッキーニを加えてさらに炒める

  3. 3

    写真

    調味料を加えて焦がさないように絡めながら炒める

  4. 4

    写真

    出来上がり!

コツ・ポイント

いかもズッキーニも直ぐに火が入る食材なので強めの中火で短時間で調理します

このレシピの生い立ち

特売品で買って来たいかのパックとそう言えば冷蔵庫にズッキーニがあったわ♡と合わせて炒めただけ!ぜーんぶオイスターソースのお蔭です(*^^*)
レシピID : 6376664 公開日 : 20/07/29 更新日 : 20/07/31

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