オクラ入りちくわの焼肉タレ炒め
かけい飯
作り方
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1
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オクラを軽く茹でて冷まし、ちくわの穴の両側から差し込む。ちくわからはみ出たヘタの部分を切り落とす。
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2
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ちくわを３等分し、フライパンに油をひいて１を炒める。焼肉のタレをからめたら出来上がり＾＾
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3
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4
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コツ・ポイント
簡単すぎて特になしｗ
気になる方はオクラを茹でる前に、うぶ毛をとってくださいね＾＾
気になる方はオクラを茹でる前に、うぶ毛をとってくださいね＾＾
このレシピの生い立ち
２本だけ余ったオクラ、どうしよう？と、ちくわの中に詰めて焼き肉のタレで炒めてみました＾＾
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かけい飯
