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玉ねぎをみじん切りにする。
挽肉を加えて、塩胡椒を適量ふり、よく混ぜる。
一口大に丸めて、オリーブオイルを引いたフライパンで炒める。
余分な油をキッチンペーパーで拭き取り、☆を加えて煮絡める。
あら熱が取れたら、小分けして冷凍。