オレンジとトマトのマリネ
xxこのみxx
作り方
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1
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ミニトマトは半分に、オレンジは８等分にして皮を取り除く。(中心の白い部分も切ってください)
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2
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調味料をすべて和える。
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3
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器に盛り付けて完成!
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コツ・ポイント
調味料は食べる直前に入れてください。
【１人分】
エネルギー37kcal、たんぱく質0.7g、脂質0.8g、炭水化物7.8g、食物繊維0.8g、食塩相当量0.1g
【１人分】
エネルギー37kcal、たんぱく質0.7g、脂質0.8g、炭水化物7.8g、食物繊維0.8g、食塩相当量0.1g
このレシピの生い立ち
暑くなってきたので。
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xxこのみxx
