キウイサラダ★ヨーグルトドレッシング

キウイサラダ★ヨーグルトドレッシングの画像

Description

オリーブオイルヨーグルトの整腸効果とキウイの食物繊維でお腹スッキリ♪

材料 (1人分)

ゼスプリ・グリーンキウイ
1/2個
2掴み
オリーブオイル
大さじ1
蜂蜜
小さじ2
レモン汁
小さじ1
ふたつまみ
黒胡椒
少々

作り方

  1. 1

    キウイは5mm程度にスライスする。

  2. 2

    ヨーグルト、オリーブオイル、蜂蜜、レモン汁、塩、黒胡椒を合わせドレッシングを作る。

  3. 3

    胡桃はフライパンで乾煎りしてざく切り

  4. 4

    皿にベビーリーフとキウイを盛り付け、ドレッシングをかける。

コツ・ポイント

ドレッシングは分離しないようしっかり混ぜる。

このレシピの生い立ち

手軽にサラダにプラスできるものをと考えました。
レシピID : 6280729 公開日 : 20/06/26 更新日 : 20/06/26

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (1人)
初れぽ
写真
♪Key♪
ホテルのレストランに出てくるようなおしゃれなサラダですね〜本当に美味しかったですBuono!!!! ٩(๑•̀ڡ•́๑)و又作ります