なすと豚肉のさっぱり炒めの画像

Description

なすの大量消費。さっぱりどうぞ。

材料 (2人分)

2本
ごま油
大さじ2
ポン酢しょうゆ
大さじ3

作り方

  1. 1

    なすは、5cm程度の長さに切り、縦8等分にする。10分程度水にさらした後、ザルにあげ水気を切る。

  2. 2

    豚肉は食べやすい大きさに切る。

  3. 3

    フライパンにごま油を熱し、豚肉を炒める。火が通ったらなすを入れて炒め合わせる。

  4. 4

    油が全体に回り、なすがやわらかくなったら、余分な油をペーパータオルで拭き取る。

  5. 5

    ぽん酢しょうゆをフライパンに回し入れ、さっと混ぜ合わせたら火を止める。

  6. 6

    器に盛り、葉ねぎを散らす。

コツ・ポイント

ねぎを青じそに変えると、より一層さっぱりいただけます。

このレシピの生い立ち

畑でなすがたくさんできた時、よく作るメニューです。
レシピID : 6270813 公開日 : 20/06/02 更新日 : 20/06/02

このレシピの作者

砺波市
富山県砺波市では、「となベジプロジェクト」として野菜を食べること、野菜から食べることを推奨しています。そこで、簡単にできる野菜料理のレシピを紹介しています。ぜひチェックしてみてください (^_^)/
となベジプロジェクト 
  ⇒https://www.city.tonami.toyama.jp/info/1564036988.html 

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

10 (8人)
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のらむーちょ
リピしました^ ^ ピーマンも入れ、さっぱりしていて美味しいです♪
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のらむーちょ
ピーマンとニンニク生姜を加えて丼にしました^ ^ ちょっぴり鰹だしも。
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クックBA2J6M☆
ポン酢で照りっとさっぱり! 冬でもリピしたくなる、定番レシピになってます(*^^*)
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のらむーちょ
ポン酢でさっぱり!生姜と少しだけ白だし、酒を入れました!