甘辛鶏ゴボウ★☆お酒・ご飯がすすむ♪

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Description

みんな大好き、お箸が止まらない、甘辛鶏ゴボウです♪鶏ささみじゃなく鶏胸肉でもOKと思います。

材料 (2,3人分)

2本
2本
大さじ3
各大さじ1 1/2
★砂糖
大さじ2
★しょうゆ
大さじ2
★みりん
大さじ1
適量

作り方

  1. 1

    ゴボウ…皮をこそげ、長さ4cm、更に四つ割りに。しばらく水につけてアク抜きをする。

  2. 2

    ささみ…レンジで色が変わるまでチンし(1分〜1分半ぐらい)、
    冷めたらゴボウと同じサイズぐらいに裂く(or切る)。

  3. 3

    ゴボウ、ささみ、それぞれに片栗粉を薄くまぶす。
    ★の甘辛調味料を合わせておく。

  4. 4

    フライパンに油を熱し、ゴボウを両面焼いて取り出す。
    油を熱し、ささみも軽く焼く。

  5. 5

    ゴボウをフライパンに戻し、★の甘辛調味料を加えて、暫く混ぜながら煮絡める。
    器に盛り、白ゴマをふる。

コツ・ポイント

片栗粉をまぶして焼くと、ゴボウ同士がくっついて少し焼きにくいですが、菜箸でうまく離して両面焼いて下さい♪

このレシピの生い立ち

子供も喜ぶ、ご飯がすすむおかずを作りたくて(^^)
レシピID : 6269069 公開日 : 20/05/31 更新日 : 20/05/31

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

5 (5人)
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Linlyn
調味料簡単で子供も喜んで良かった!ササミは塩麹でつけておきました。
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さゆりん♡
ささみの代わりにむね肉で。ごぼうも鶏も一緒に揚げ焼きし、油を取り除いて調味料投入し手抜きでしたが美味しくできました\(^-^)/
写真
クック50OAJY☆
お肉が入って、主菜になりました
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トモサキ
ご飯が進みました♪ありがとうございました(>_<)